Istnieje wiele sposobów na to, żeby spędzać swój wolny czas w zdrowy oraz dynamiczny sposób. Jeżeli dla przykładu interesują Cię góry oraz wspinanie się na nie, to niezwykle ciekawą formą na spędzanie czasu może być wspinanie się na skałkach.
Należałoby wiedzieć, że bez względu na to czy decydujesz się na ściankę, na której należy się wspinać z liną, czy na tzw.
bulderowanie czyli wspinaczkę na ścianki z położonymi pod nimi materacami, naprawdę nie masz się czego bać.
Niesłychanie pasjonujący artykuł, nieprawdaż? Jeżeli również tak sądzisz, to kliknij na inne pomocne materiały, które wciągną Cię zupełnie.
Wspinanie się jest wbrew pozorom sportem bardzo bezpiecznym, nawet dokładnie w tej chwili tysiące ludzi na całym świecie wspina się na ścianki, podobnie jak wiele osób jest teraz na siłowni czy też na basenie albo stadionie. Wspinaczka na ścianki jest już od dawna sportem masowym. Jeżeli planujesz wybrać się na swą pierwszą wspinaczkę na ściance, zabierz ze sobą sportowe ubranie, jakie nie będzie krępowało ruchów. Szersze spodenki, t-shirt albo legginsy na pewno będą doskonałym rozwiązaniem. Zasadniczo rzecz biorąc na kilka początkowych wizyt nawet nie musisz kupować butów wspinaczkowych, jednak instruktorzy sugerują, aby jak najprędzej się w nie wyekwipować.
Jest to bowiem najistotniejsza rzecz, jeśli chodziłoby o bezpieczną wspinaczkę, gdyż wspinamy się przeważnie używając nóg. Nie należy oszczędzać przy kupnie butów, ponieważ jeżeli wykorzystamy do takiego celu dla przykładu obuwie do chodzenia, to zaczniemy nabierać złych zwyczajów. Co ciekawe, idealne obuwie na wspinaczkę, to stosunkowo ciasne trampki. Zazwyczaj mówi się o dwóch rodzajach sztucznych ścianek. Jest to bulderowanie, czyli wspinanie się na niskie 3,5 metrowe ścianki, które otoczone są dużymi materacami.
Chronią one oczywiście przed uszkodzeniami ciała. Warto dodać, że bulderowanie to wspinaczka bez liny zabezpieczającej, gdyż za bezpieczeństwo wspinaczy odpowiadają wymienione materace.
